Stresi yönetememek

  • Konbuyu başlatan little bird
  • Başlangıç tarihi
L

little bird

Guest
Merhaba hanımlar,

Benim için çok önemli konularda stresi yönetemiyorum.

Örnek açısından yazacağım, böyle bir durumum yok şu an.

Diyelim ki kpss ya da o tarzda bir sınava gireceğim. Sınav için çok fazla kaygı hissediyorum ve sınava çalışmak da sınavı hatırlattığı için çalışırken de çok kaygılı oluyorum. Bu yüzden sınavı aklımdan çıkaracak beni oyalayacak şeyler buluyorum bilinçsizce. Bu çok heyecanlı bir dizi ya da ilişkimle alakalı bir şey olabilir.

Kısacası stres yaptığım şey gelene...

Devamı...
 
Üst