V
voyvoda17
Guest
Merhaba . Yaklaşık 1 haftadır yarım saat spor yapıyorum. Bacak , tüm vucud çalışıyorum . Dün 40 dk yaptım hatta . Yememe içmeme dikkat etmeye çalışıyorum olabildiğince. Dün arkadaşım sırt yağların gitmiş dedi dokunup .ama bana öyle gelmiyor hep aynı gibiyim . Hiç incelme yok gibi. Anneme soruyorum hep aynısın diyor. Üzülüyorum da .adet dönemim yaklaştı vücudum şişkin olduğu için mi böyle oluyor diyorum. Ekmek tüketmemeye çalışıyorum ama ona rağmen böyleyim .arkadaşım hiç spor yapmadan 3...
Devamı...
Devamı...
