Erken uyuyamıyorum

  • Konbuyu başlatan iwanttobreakfree
  • Başlangıç tarihi
I

iwanttobreakfree

Guest
İyi geceler. Ben gece saat en erken 2 olmadan uyuyamıyorum. Düşünmekten falan değil yanlış anlamayın, gece 2'ye hatta genelde 4'e kadar telefondan kitap okuyorum veya telefonda zaman geçiriyorum. Sabah 8'de uyanmam gerekse bile gece 4'te uyuyabiliyorum. Erken kalktığım gün eve gelince akşam birkaç saat uyuyorum ve geceyi yine uyanık geçiriyorum. Gececi bir insanım anlayacağınız. Yıllardır böyleyim ama uyanınca hep yorgun oluyorum, artık sağlık ve düzen açısından erken yatıp erken uyanmak...

Devamı...
 
Üst