Dikkat dağınıklığı, modern yaşamın yoğun temposu ve sürekli artan uyarıcılarla mücadele eden birçok insanın karşılaştığı bir yaygın sorundur. Zihinsel odaklanmanın ve konsantrasyonun bozulduğu bu durum, kişinin iş verimini, öğrenme yeteneğini ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Günümüzün hızlı bilgi akışı, teknolojik cihazların yaygın kullanımı, sosyal medyanın sürekli güncellemeleri ve iş gereksinimlerinin artması, dikkat dağınıklığının artmasına katkıda bulunuyor.
Dikkat dağınıklığı nedir? Dikkat dağınıklığına ne sebep olur?
Dikkat dağınıklığı nedir? Dikkat dağınıklığına ne sebep olur?
