Ayranın faydaları nelerdir? Ayran neye iyi gelir?

Kali

New member
Ayran son derece lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Özellikle sıcak yaz günlerinde ferahlatıcı özelliği ile çok kişinin tercihidir. Ayrıca içeriği sayesinde çeşitli rahatsızlıklara da iyi geldiği bilinmektedir. Peki, ayranın faydaları nelerdir? Ayran neye iyi gelir?
Ayranın faydaları nelerdir? Ayran neye iyi gelir?
 
Üst